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1、爱乐维是复合维生素片,复合维生素是保健品,对于孕妇补充维生素、矿物质和微量元素有很好的效果。
2、一般要在孕前3个月开始吃,最少也要妊娠前1个月就吃。
3、食物也是很好的维生素的来源,平日在饮食上多吃些富含维生素的食物,例如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等。
关键词: 什么时候 微量元素 五谷杂粮
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